Como cada año, desde hace casi 40 años, preparo mi Calendario el cual se ha ido personalizando cada vez más, este año no es la excepción y me puse a ello con el mismo entusiasmo de siempre y al mismo tiempo reflexionando en el calendario/agenda 2024 que estoy cerrando, viendo metas, logros y la organización
que concluí, otras que quedaron en el camino y otras que ni inicié... de todo
un poco, esto es bueno para reorganizar no solo el nuevo calendario
sino también para volver a valorar prioridades.
Seleccioné este cuaderno ya que el lema me resultó interesante: Non sei mai troppo piccolo per fare la differenza, lo que significa "No eres demasiado pequeño para hacer la diferencia" y lo he dirigido a los hábitos del día a día, los cuales no son demasiado pequeños para hacer la diferencia al final del año.
Todo el cuaderno es un lienzo en blanco para mi, la cuadricula pequeña me fascina 😍 ya que ayuda con su linealidad a trazar lo que exactamente necesito. Mis plumas de colores son una incursión más reciente y los stickers ni se diga, nunca son suficientes.
A pesar que en diciembre recibimos varios calendarios, el formato que he encontrado y mejorado al paso del tiempo es la mejor forma de organizarme para mi 😉.
Cada año seleccionó un idioma para nombrar los meses y días del año, este año volvió a ser el eterno inglés, aunque parece una cosa simple un año lo hice en francés y esas pocas palabras me fueron de mucha utilidad en un viaje 😉.
Cada día va llenándose de actividades concluidas ✅ que, hoy por hoy, no coloco sobre el calendario para no agobiarme, pero que si tengo como Metas a alcanzar y cuando lo logro me gano una 💫 u otro símbolo bonito.
Metas Diarias
💫 Tomar Magnesio todo los días: una hermosa dama española, la
bioquímica Ana Maria Lajusticia, ha expuesto en diversas conferencias la importancia de tomar Magnesio, porqué, cómo, a qué hora, por
favor no dejen de ver sus videos e investigar por cuenta propia, hace tiempo que la sigo y recientemente falleció dejando un gran legado.
Este video contiene información más amplia sobre del Magnesio, en el TALLER Déficit de magnesio y sus consecuencias parte 1.
💫 2 Litros de Agua al día: o tu peso multiplicado por 35 ml (ejemplo 60kg X 35ml = 2100 ml).
💫 Ejercicio: al menos 3 veces por semana, el Dr. de la Rosa lo explica mejor de lo que pueda agregar yo.
💫 Dormir: 8 horas, sin excusas ni excepciones.
💫 Ver buen material que edifique la salud: Dedicar tiempo a escuchar buen material, mientras lavo platos o cocino, sobre la salud y aplicar lo que conviene a la salud de mi familia.
💫 Gratitud: agradecer algo cada día, al amanecer y antes de ir a dormir. Escucha la reflexión "El Pájaro que se Enojó con Dios".
Metas Mensuales
💫 Al menos 2 manualidades que se acoplen a algunos de los retos en los que solemos participar.
Y así voy seleccionando mis metas Diarias, Semanales, Mensuales, etc. sin caer en la manía, pero sin dejar de poner mi vista en ello.
Con tanto gusto me uno al Reto Amistoso 180 que organiza Menchu de Hilo y Aguja, el tema que nos ha propuesto es excelente para este mes, gracias a ello también he revalorizado las metas y objetivos trazados este año para poder renovar e incluir o descartar otros para 2025. Gracias Menchu por la organización y el tema de este mes, ahora vamos a visitar a las compañeras para ver más ideas y creatividad.
Gracias por visitarme
Eli R.
